Jít do terapie?

Můžete váhat, zda do terapie opravdu jít. Možná se vám vaše problémy zdají být málo významné, nebo máte pocit, že byste si měli své problémy vyřešit sami. Není však potřeba čekat, až se situace ještě zhorší či více vyhrotí. Je důležité přijít včas. Přijít můžete s čímkoliv, terapeut je nestranný parťák na vaší straně. 

V partnerské krizi nenechte vztah vyhasnout a dojít až do bodu zlomu, ze kterého již vztah zachránit nelze. Pokud se vám váš vztah nedaří vylepšit vlastními silami, může být párová terapie velmi účinnou cestou, jak váš vztah uzdravit. 

Terapii můžete kdykoliv ukončit, pokud vám nebude připadat pro vaše obtíže dostatečně užitečná. Byla jsem však svědkem velmi pozitivních změn v životě i partnerských vztazích svých klientů v průběhu terapie, což mi dává víru v to, že terapie v mnoha situacích opravdu funguje.